由于在学校时，她各方面一直都很优秀，所以面对自己没做好的工作和上司的批评，小张感到十分内疚，开始有了失落感。
其实，这也只是小张人生中的一个小挫折。从学校的练习场步入职场的真正跑道，任何人都会觉得自己有些许的不适，可这却是成长必须经历的一步。
入职之前，我们积累的知识可能只是纸上谈兵，如果想实际运用，必然还需要一段时间的思考和摸索，因此不要暗示自己“能力有限”。在学校里我们掌握的绝大部分都是理论知识，而工作中需要的更多的是能力，只有将知识运用到实践中，才能在实践中升华，才能将理论知识变为工作能力，而这样的知识才更有价值。
挫折，能够增强我们的适应能力。一次又一次失败的滋味，虽然很苦，但却能教会我们怎样去适应、变通、成长。在适应中学会变通，在变通中不断成长，心态就会慢慢变好，成功也就指日可待了。
迈过眼下遭受的最大挫折，一步之后，或许就是成功。人生是由一个又一个的意外构成的，以何种方式来面对这些意外，主要取决于你自己。挫折仅仅是人生漫长旅途中一块小小的绊脚石，摔倒后，只要坚强地爬起来，必然将有一个明亮而又辉煌的前途。