在没有十足的把握完成之前，不要做任何规规矩矩的计划，不使用时间表。
这可能跟你平时听说的方法相反，大多数人都建议别人“订个计划吧”或者“按照时间表完成”，可惜，事实上的大多数人都会对计划和时间表产生抵触心理。由于计划是一种心理作用大于实际约束力的抽象规定，就算你做不到，也没有任何惩罚出现。因此，人的本性是趋向于轻松和舒适的，天性决定了你并不会去完成计划。这种时候，一张计划表带来的作用是相反的。当你看到那么多待完成的事项和根本不可能在规定时间内完成的任务，会下意识地放慢脚步，因为你知道，24小时过去之后，没完成的计划还可以继续进行。
“21天养成习惯”法则
习惯是什么？习惯其实就是人们长期形成的思维方式和处世态度，这些一再重复的思想行为形成了具有很强惯性的习惯，像转动的车轮一样。人们往往会不由自主地使用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。习惯的力量如此巨大，它们往往会在不经意间影响人的一生。
