印度警方攻进大学的电影剧情介绍:女人养生主要以养阴为主,因此在夏季这个时候女性朋友一定要防暑邪伤害。针对暑湿之邪的特点,我们此时首先要保持身体的气血正常,因为气血不足或过盛,都会导致我们的抵抗力下降。三大穴位让气血回归正常要保持身体气血正常,我们可以从穴位入手。我们可以每天按揉阴陵泉穴、百会穴、印堂穴。1.阴陵泉穴每天按揉阴陵泉穴3分钟,这样能保持脾胃消化功能正常,还有去湿之功。如何取穴呢?正坐,屈膝垂足,从膝关节外边向下能摸到一小圆的骨突起,叫腓骨小头,在腓骨小头的前面稍下一点的凹窝处就是此穴。2.百会穴我们的头...